「ネガティブな感情をそっと脇に置く」
不安、恐れ、無力感、自己卑下、、、
こんなネガティブな感情に襲われると
モンモンとなかなか抜け出せなくなりがちです。
そのネガティブな感情を感じているのは、あなたのエゴ（自我）。
真のあなたは神であり、宇宙であり、愛の光。
でも今は人間をやっているので、エゴを全てなくすことはできませんし、
エゴで感情をなくしたら、地球を楽しめなくなってしまいます。
だから、ネガティブな感情が湧いてきたら、
その感情や感じている自分を嫌ったりダメだししたりせず、
小さな子どもが悲しんでいる時のように受け止めてあげて下さい。
無理に消そうとしないで、その感情を両手で包んで、そっと脇に置いてください。
そうすれば、神である真のあなたの声が聞こえてくるでしょう。
真のあなたは強くて大きくて、愛に溢れているのです。
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