「淡々と繰り返す」
苦手だ、やりたくない、と思うことがある時、
私たちは漠然とそのことを捉え、
イメージでネガティブな感情を湧き起こらせています。
でもどんなに難しいことも、スケールの大きいことも、一度にできることはなく、
小さな行動の積み重ねでしかありません。
やりたくないと思うことの最初の一歩を考えましょう。
きっとそれ自体は大したことではないのではないでしょうか？
わからないことはわかる人に聞けばいい。
やり方がわかればただ淡々と「やる」、それを積み重ねる。
そうすれば自ずとゴールに辿り着くはずです。
そして繰り返しやるうちに、慣れてスムーズになっていくものです。
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